着るものから学ぶ身体の使い方
今朝もチラチラ雪 昨日の西国三十三所は1日参拝だったので今日はゆっくりの朝になりました 久しぶりに着付けて貰った着物での身体の使い方や動かしかたで少し帯や紐で拘束された身体の使い方を感じ洋 […]
今朝もチラチラ雪 昨日の西国三十三所は1日参拝だったので今日はゆっくりの朝になりました 久しぶりに着付けて貰った着物での身体の使い方や動かしかたで少し帯や紐で拘束された身体の使い方を感じ洋 […]
本日は こちら西国三十三所第十六番 音羽山 清水寺 お正月初の西国三十三所で今回は山登りではなかったので(笑) 着物を着せてもらいました なかなか山登り以外の西国三十三所はないの
今年初西国三十三所はミステリーツアーとなりました Read More »
こんばんは 昼間のこちら 読んで下さいましたか? 少し続き 太ったなーのかたも綺麗な体型キープの方も 忘れて欲しくないの
リバウンドしにくいダイエットのやり方② Read More »
お正月のツケ 出ていませんか? 身体のライン大丈夫ですか? どうしてもお正月は食べ過ぎ飲みすぎが多くなりがちで 去年会えたかった人たちとも会えた今年のお正月ですからどうしても食
本気ダイエットは身体は痩せて、○○は太らす Read More »
本日は成人の日 今年成人の日をお迎えされた皆様おめでとうございます そんな本日のカード引きが佳きスタートのヒントになりますようにヒントになりますように  
今週のオラクルカード:ココロの処方箋 Read More »
優しい朝の色 お正月過ぎて やっぱり体調崩しやすいこの時期です 身体もですが 心のがんばりは体調崩しますから 気をつけて欲しいなぁと 今朝のサロンで お話していました。 優しくなれない時って ありますけど 自分の寂しさや