朝活

1日の始まりに、少し自分の身体に意識を向けゆっくりと呼吸をまわし、身体を整える時間です。 画面越しに参加される方たちの身体の状態を見て整えていきますので、毎回行うワークは少しずつ異なってきます。 気をつけておくといいこと […]

1日の始まりに、少し自分の身体に意識を向けゆっくりと呼吸をまわし、身体を整える時間です。 画面越しに参加される方たちの身体の状態を見て整えていきますので、毎回行うワークは少しずつ異なってきます。 気をつけておくといいこと

1日の始まりに、少し自分の身体に意識を向けゆっくりと呼吸をまわし、身体を整える時間です。 画面越しに参加される方たちの身体の状態を見て整えていきますので、毎回行うワークは少しずつ異なってきます。 気をつけておくといいこと

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【オンラインサロン会員様限定】朝活Cureソマティック　オンライン（zoom）開催6:25~7:00 １日の始まりに、少し自分の身体に意識を向けゆっくりと呼吸をまわし、身体を整える時間です。 画面越しに参加される方たちの

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