【オンラインサロン会員様限定】
朝活Cureソマティック
リモート(zoom)開催
6:25~7:00
身体だけでなく心も安定した状態で
1日を過ごせる自分をつくるための
朝の約35分間です。
1日の始まりに、
自分の身体に意識を向け
ゆっくりと全身に呼吸をまわし、
身体を緩め整えていきます。
参加される方たちのその時の
身体の状態を見て整えていきますので、
行うワークは毎回少しずつ異なることもあります。
気をつけておくといいことなど、
そのとき参加されている方に必要なメッセージも合わせてお伝えしていますので是非ご参加ください。
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