【オンラインサロン会員様限定】
朝活Cureソマティック
オンライン（zoom）開催
6:30~7:00頃
ひたすら身体を緩めて
解す時間です。
身体にしっかり息をまわす
血液をグルンっと回してあげる感じです
ゆっくり身体を感じる
ゆっくり不調な部分に息を通す
なんとなーくスムーズじゃないのか？
とか
なんとなーく昨日より滑らかだなぁと
ここが昨日とは違います！
なんて分からなくても大丈夫で
なんとなく身体に意識を向けられるようになる
そんな時間にして頂いています。
回すこととか解すこととか
そこへ意識しすぎちゃうとか
ちょっとした身体のサインを見逃してしまうので
ゆっくりゆっくり
ゆっくり
自分の身体に
1日頑張ってもらうために
手をかけてあげるための時間です。
オンラインサロン
月会費 2,750円（税込）
朝活Cureソマティック
AM6:30〜（1回約30分間）
週2~3回（週末1回、平日1～2回）
１ヶ月毎に開催日程をアップします。
朝活にご参加をご希望の方は
こちらのオンラインサロンよりお申込みください